Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

иду к цели

дневник пользователя Leif

94,00

1.завтрак 9:30 овсянка с клюквой сушёной

Комментарии:

Ludmila.floj 12.02.2015 16:04:39
во - первых, меню пишем на весь день, лучше накнуне.
Во вторых, Сколько овсянки - совсем непонятно...
В третьих: нужно гасить Ги крупы - для ээтого : а) или салат из свекжих овощей, Или в кашу добавляем немного растит. масла - льняного, ИЛИ с кашей едим что - то белковое - пару ложек обезжиренного творога, например.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника