Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

Разгрузочный день

Вес 70,2

Сегодня хочу немного "разгрузиться".

Завтрак: салат а ля по-корейски: свекла с морковкой + ЛC + молотый кориандр + кинза. 2 яйца всмятку

Обед: салат из капусты, цуккини и помидоров + 1 чл ЛМ + укроп. 150г филе сайды на пару.

Ужин: салат из салата, огурца и зелени с креветками.

Фрукты пропущу сегодня. Завтрак был поздний, по времени уже не поместится полдник в сегодняшний день.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника