Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

дневник пользователя Victoria Z

Последняя неделя зимы. Ура!

Вес 68,1

Завтрак: салат из морковки, свёклы и цуккини + ЛМ+ЛС+смешанные семечки; овсяные хлопья на воде.
Перекус: нарезка из хурмы, апельсина, киви и черники + миндаль+базилик
Обед: салат из томатов с маложирным сыром моцарелла и базиликом+ЛС; баранья котлетка на гриле, отварная броколли и гороховые стручки.
Ужин: салат из шпината, редиса, проростков +ЛС+ЛМ; сайда в томатном соусе.
Изображение

Комментарии:

NataliaChicago 23.02.2015 23:00:03
Ты сайду из консервы или свежая у тебя в помидорах
   
Victoria Z 23.02.2015 23:18:38
Сайду с томатным соусом собственного приготовления: томаты в собственном соку + орегано + перец + оливковое масло. Варю их на медленном огне до загустения. На самом деле своим пиццу вчера делала, этот соус остался от неё. Сайда сама по себе никакая совсем.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника