Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Нашла овощи, которые хорошо идут сырыми. Это всякая капуста-белая и красная, и морковь. Я рада, что нашла выход из положения.
Нам осталась неделя для чтения-записи дневников? Жалко-жалко-жалко, всё имело свою ценность, даже не очень квалифицированные ответы.
Так, если у кого-то была та же проблема с сырыми овощами, попробуйте капусту. И ещё хорошо идёт квашеная капуста. Начинаю есть белки мясные и рыбные. Яйца не отменяла и раньше. А вот огурцы не идут вообще. Очень странно, ведь я их больше всех любила.
Завтра иду уже на работу, отдых затянулся, зима не радовала...
Комментарии:
Наталь, сколько в тебе энергии! Ты успеваешь всё и ещё столько
А что это за капуста "как бок чой- тоже капуста нежная" ? Или не знаю, или у нас она по-другому называется.