Дневники пользователей

Пинок День 4

Вес 68,3

Завтрак: салат из свёклы, морковки и салата Ромэн + натуральный йогурт; творог и немного кефира.
Обед: греческий салат с сыром Фета и отварная куриная грудка.
Ужин: Зелёный салат с ЛС и креветки.

Перекус, наверное, не поместится никуда, завтрак был аж в половине девятого, так что для полдника нет места.

Я почти вернулась к весу, которого удалось достичь после гостевого зажора в прошлую субботу.

Забавно, мне все кажется, что мой нынешний вес - это ошибка весов и достаточно попить по 2 литра воды, он сразу уйдет и будет как раньше, на 4 кг меньше. Но он не уходит никуда, конечно. Что только подтверждает серьезность ситуации: не следить за питанием - ожирение обеспечено!

Ой, а ведь я совсем забыла - сегодня 8 Марта! С праздником всех женщин, кто забредет сегодня ко мне в дневничок. Хорошего дня всем и хорошего нстроения! Мы не отмечаем: так и не удалось мужа приучить к этому НАШЕМУ празднику, так что у нас здесь просто день...