Дневники пользователей

Ну и задачки вы ставите!

Последний вес 67,7

Завтрак: морковка, овсянка на воде с 3 черносливами и 0% творогом
Перекус: фрукты с миндалем
Обед: большой салат из наземных овощей+ЛС+ЛМ+смешанные семечки; чечевичный суп со шпинатом.
Ужин: салат из цуккини + авокадо + ЛС + ЛМ; треска, жаренная на тефале.

Ну вот, просидела полночи с книжкой, к "зачёту" готовилась - спасибо, ТВ, задачку нам поставили! Но за что боролись, называется...Теперь вот сижу, как зомби, действительно, чувствую себя как после экзамена. Впереди работы невпроворот, хоть за чашку кофе хватайся

Вчера получился поздний ужин с мужем. Вместо моего любимого салата с креветками съела кусок трески со шпинатом. Хотелось сыра целый день. Вообще белков. Непонятно, почему. Именно на Фету было западание. Сегодня, вроде, уже не так. Углеводиков добавила. Хотя фруктов опять не хочется. Странно. Они как бы сейчас по плану, но шевелится желание салатику поесть...Что такое?