Дневники пользователей

Рыба! Кто не спрятался, я не виноват!

Вес 67,2

Завтрак: салат из свёклы с морковкой + ЛМ+ЛС+молотый кориандр+кинза+1чл соевого соуса+ семечки; овсянка с 3 черносливами, кефир 1%, творог 0%-всего понемногу.
Перекус: слива, апельсин, киви, клубника = 350г, + 0% творог.
Обед: салат из помидоров, красного перца и авокадо с базиликом + ЛС+оливковое масло; Рыба, запеченная в фольге.
Ужин: Зеленый салат, черри-помидорки, цуккини, чили, кинза + ЛМ+ЛС; еще рыба, но другая, тоже запеченная в фольге.

Сегодня утром после завтрака поймала себя на мысли, что несмотря на то, что в обывательском представлении мой завтрак не включал никаких вкусностей, например круассанов с вареньем или хрустящей датской выпечки с заварным кремом, ароматного кофе с молоком и с пенкой и т.п., у меня было совершенно эйфорическое чувство от комфорта внутри после съеденного! Удивительно, но овсянка с черносливом, творогом и кефиром обладает магическим свойством дарить ощущение "правильности" и потому гармонии. Особенно сегодня, когда дети рано стали, нам не нужно было никуда торопиться, было время неспеша прочувствовать трапезу.

Всех своих трех экзотических рыб, купленных намедни в рыбном магазине, пришлось запечь в фольге одновременно, так как появилась угроза потерять их совсем из-за эмбарго в нашем доме на рыбный дух, наложенного моим мужем. Так и не выпало мне мою ставриду да на гриле...