Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 75,8
Вчера ездила к корейцам за рыбой. Купила красного снерера, рыба розового цвета, а мясо белое, но для разнообразия можно , а так салмон мне больше нравится. Рыб я насчитала около 30 видов разных. Я и половины не попробовала. Ужин был почти в 8 вечера, не успеваю я раньше по четвергам . Вожу на балет с 6 до 7 пока приедем, пока приготовлю, пока поедим.
Комментарии: