Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 70,2
Первый день 3Д. Хочу перейти плавно в АЦ...но подумаю, потому что 22-го приезжают к нам гости, не хочу сразу после окончания курса нанести удар по печени потреблением каких-нибудь запрещенных продуктов.
Самочувствие отвратительное. В голове гудеж, тело опухло. Раздражительность на ровном месте.
Комментарии: