Дневники пользователей

Очередной 3Д

Привет, всем! Мой дневничок скучает обо мне. Буду хоть изредка, но писать. После поста расслабилась и набрала аш 3 кг. Слава Богу одумалась и пошла на 3Д, как все таки он вправляет мозги! Девочки, что бы мы без него делали? Овощной день прошел не очень, подташнивало, но я знаю, что это оттого , что закислилась слегка. Второй день был полегче, первая половина на фруктах, а вторая половина дня на овощах. Да, кстати в первый день отвес был 300 гр, а во второй 1 кг 100 гр, итого за 2 дня ушло 1,4 кг. Это потому что был нормальный, но частый стул, пардон чистка шла отлично! Зато в третий день к овощам добавила овеси фасоль и стула весь день не было, не было даже и на след. день, в результате привес 600 гр, но сейчас уже второй день после 3Д и пошли , Слава богу отвесы. На сегодня мой результат 3Д один кг отвеса. Впереди опять Петровки и снова пойду на 3Д, а сегодня семья решила собраться на даче на шашлыки. Я с собой целую сумку набрала овощей, зеленый кабачок, перец болг, огурцы, помидоры, пекинку, а на даче зелени полно, буду делать огромный таз салата, в надежде, что у меня привеса не будет! Правда взяла с собой сиртаки и сметану15%, чтобы дети с удовольствием ели салат. Ладно , девочки, пока, пора мне ланчеваться, я еще на работе, но скоробудем выдвигаться на дачу. Всем удачи и отвесиков!