Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

2015-06-12 17:09:09

Я опять про "метлу"

Последний вес 67,4

Девочки, я сегодня выложила в рецептурном отделе описание своего утреннего салатика, потому как мне жалко всех, кто свое утро начинает по-другому.
Это просто невероятная вкуснятина, наслаждение от каждой секунды. Я собрала воедино разные советы и добавила кое-что свое, получился роскошнейший деликатес, которым я балую себя по утрам. Именно балую! Попробуйте и вы.

А сюда уже можно писать рецепты? Все просто: 1 морковка, 1 свёкла примерно такая же по размеру, как и морковка, 1 зеленое яблоко (пробовала с красным - не то, должно быть с кислинкой), 1/2 грейпфрута (у меня розовый). Овощи тру на терке для корейской морковки. Яблоко шинкую соломкой ножом. Думаю про текстуру салата. Грейпфрут режу кубиками.

Сейчас самое главное: на очень мелкой терке (у меня для сыра Пармезан) я тру имбирь. Примерно 1 ч.л.в тертом виде. Добавляю ЛМ и ЛС по вкусу, мелко рублю мяту и, наконец, добавляю свежемолотое льняное семя. Можно любые другие семена. Имбирь и мята решают вопрос в этой вкусовой композиции. Попробуйте обязательно!

А еще у меня морковка и свекла из холодильника. Вчера сделала со свеклой, только что принесенной из магазина, т.е. салат получился более теплым - не то немного. Вкус тот-же, а ощущения другие. Такая вот тонкость улыбка

Яна Я 12.06.2015 21:46:11

Спасибо .Я основное скопировала себе в дневник.

Людмила-Тверь 13.06.2015 00:11:59

Ням-ням!!! жаль зуб чой-то не ймёт. У меня на даче нет листа мяты, есть лись мелиссы. Эт для меня очень кисленько, я беру вместо грейпа гранат, а имбирь непременно. Потом попробую с мелиссой....

Victoria Z 13.06.2015 01:41:53

Можно и с гранатом. Я кладу грейп для сочности. Попробуйте с мелиссой. Кстати, апельсин можно взять вместо грейпа, если с мелиссой. Я думаю, цитрусовые с лимонным ароматом мелиссы будет хорошо. Как зубы-то, полегче становится?

Людмила-Тверь 13.06.2015 20:52:38

Вик, к моим деснам пора применить кардинальные меры. Нет улучшений не от сильной мази ,не от трав,думаю полоскать антибиотиком и прикладывать на ночь , а внутрь немесил....что-то делать надо!

Victoria Z 15.06.2015 19:35:15

а у врачей-то наверняка пара-тройка идей должна найтись по этому поводу. Они-то чего говорят?

svetlanaest 13.06.2015 20:39:38

Вика, очень вкусно все описала... я тоже такой утренний салатик очень люблю, только имбирь не могу.

А все остальное также добавляю большая улыбка

Успехов в постройнении!
Вика, а у тебя какой рост? Мне кажется, что у тебя и лишнего ничего уже давно нет. На фотках стройняшка. круто

Victoria Z 15.06.2015 19:34:06

мой рост 173 см. Свет, удержать вес хочу!!! но с моимои пищевыми привычками не смогу. Вот на марафон записалась, голову лечить надо.

Яна Я 13.06.2015 21:26:18

Хочу Вику на фотках поглядеть.Куда глядеть надо? большая улыбка

NataliaChicago 15.06.2015 18:49:24

Гурманите, я конечно не кладу ни имбирь, ни мяту, хотя все есть, но по утряне в 6 нет времени этим развлекаться, но и мой салатик из цукини, моркови и буряка не хуже и еще я пророщенные семена алфа алфа кладу, тоже вкуснятина

Victoria Z 15.06.2015 19:32:10

Да, Наташа, я видела твою метелку на фотке с проростками...ням! усмешка

Victoria Z 15.06.2015 19:29:42

Яна, я выкладывала здесь фотографию в своем самом "сройном" состоянии перед конкурсом к новому году. С тех пор я набрала несколько кг, но вес по-прежнему в пределах нормы. У меня другая проблема - зависимость от еды, зажоры и менталитет толстухи. Так что я понимаю, что полнота моя - это вопрос времени...если я сейчас не справлюсь с этими "тараканами" в голове, к пенсии я в двери пролезать не смогу. Вот над чем я работаю......пытаюсь с переменным успехом

Minaksha 20.06.2015 17:32:30

!!!!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Мои занятия любовью...с собственным телом

Я опять про "метлу"

Комментарии: