Дневники пользователей

3Д - день второй

Последний вес 66,1

Развалюха. Болит тазобедренный сустав, верхняя часть спины и шея. Уже полдень, никак не могу проснуться, хотя специально отправилась в постель вчера около 11 вечера.

Вчера съелось два салата: один фруктово-овощной, второй из помидоров с луком и с укропом. Потом правда, вскоре после него не удержалась, "доела" семечками, граммов 70. Еще 2 абрикосы. И это было всё меню вчерашнего дня. Во второй половине дня есть вообще не хотелось, я и не ела.

Сегодня день начался с салата: свёкла, морковь, половина зеленого яблока, киви, ибирь, ЛМ и ЛС.

Еще в холодильнике есть молоденькие цуккини, проростки, помидоры, огурец. Вот только орешки-семеки кончились. Остался только арахис (что, в сущности, есть боб) и семя льна.

Одно только на 3Д меня немного удручает - это сонливость и слабость. А в остальном, если есть настрой, то проходит легко.