Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Комментарии:
Уже всë, кажется, усвоено, всë понятно, следование 10 правилам-заповедям превратилось в привычку. Пора мне обратить основное внимание на помощь новичкам системы - вот и займусь.
вот с кем надо заниматься, кто слушает старых опытных товарищей,
получивших результат в снижении веса, которые до сей поры, верны системе "БС"
Это очень интересно - учиться и учить.
У нас прогноз на остаток сентября обещает стойкие до 20-25º, так что надеемся на бабье лето, а дальше увидим.
Леночка, а у вас наверное тепло долго стоит?
Насчёт, помогать. И я пыталась, но ученики делают, что хотят. Не прислушиваются. И уже не хочется ничего советовать, всё равно по своему питаются. Странно, а зачем тогда дневник? Для меня непонятно.
Может у тебя получится направить их по дороге ДД.
Терпения тебе и всего хорошего!
Тепло у нас обычно держится до конца октября, но сейчас климат повсеместно демонстрирует самые неожиданные явления, поэтому нам остаëтся надеяться на лучшее, принимая, что у Природы нет плохой погоды.
В этом настрое начала вязать зимние подарки родным и близким.
Цены немного вырасли: с этого месяца 12-ть занятий стоят как прежние 15-ть, но 2-3 раза в неделю занимаюсь в клубе.
Правда, твою стойку на голове еще не делаю.
Будем поддерживать новеньких вместе
с наступившим 2016 годом и Рождеством Христовым!
Желаю всем закрыть проблемы,
что не давали жить вчера,
и с ясной мыслью, кто мы, где мы,
дни строить новые с утра.
И планы все осуществятся,
и счастья будет полон дом
у всех, кто может наслаждаться
мечтами, радостью, трудом!
От февраля остается всего-ничего, а новую, весеннюю тему открыть пока не вижу как, почему-то не могу разобраться.
У меня случились сложности с входом на сайт, просто измучилась с восстановлением пароля, и вот, благодаря Нине Михайловне, положение наконец исправлено, я опять здесь!
Признаться, выработанная привычка почти ежедневно бывать на форуме, увы, ослабла, так что приходится начинать с начала.