Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Счастье есть!

дневник пользователя Светла10

Супер лед.

Идеальный лед по уходу за кожей. Взяла 1 столовую ложку цветков календулы,1 ложку ромашки,залила стаканом кипятка,но не бурлящим,настояла 1час,процедила,добавила 5 капель масла мяты и заморозила. Долго подбирала травы для льда,но такой состав очень хорош! Смело рекомендую для зрелой кожи.Вчерашний уход
1 убтан
2.лед
3.кефир на лицо и шею.

4. тоник лепестки роз+эф.масло розы.
5 сыворотка на лицо и шею
.крем увлажняющий на лицо и шею

6 вокруг глаз блеферагель1
День:
1.орошение лица и шеи минеральной водой.


ВЕЧЕР:

1 убтан с овсянкой.

2. тоник лепестки роз + эф.масло розы..

3.маскаПитательная маска.1 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залейте 100 мл теплого молока, дайте настояться 20 минут.

Подогрейте настой на сильном огне, добавьте 1/2 ч. л. меда и 1 ст. л. отрубей. Смесь хорошо перемешайте.

Маску нанесите на кожу лица на 20 минут, затем смойте теплой водой.

4. тоник лепестки роз+эф.масло розы

5.крем питательный на лицо и шею.

6.на глаза лифтинг сыворотка.

7.на ночь бинт.

Комментарии:

Наталья59 22.09.2015 08:23:11
Вчера сделала лед с ромашкой и календулой. Сегодня утром ощутила это блаженство на своем лице. Спасибо Светлана.
Есть еще одна проблемка, накопила на лице пигментные пятна. Под загаром вроде не очень видно, но к зиме обозначатся. Светлана, чем Посоветуешь убирать их. Спасибо.
   
Светла10 22.09.2015 11:39:15
Наташа,не забудь в состав 5 капель мятного масла добавитьДля устранения пигментации сметана+прокрученна петрушка наносить утром на пораженные участки,пусть впитается,но не смывать,а сверху потом нанести увлажняющий крем и так каждый день Еще тебе маска 1 стол ложка капусты сока,1 чайная оливкового или растительного масла,1 ложка творога и столько же молока,нанести на 10 минут,смывать05,стакана молока и 1 стакан воды,потом уже крем,2- 3 раза в неделю постоянно
   
Наталья59 22.09.2015 22:11:08
Поняла, спасибо. А 5 капель мяты добавила, в этом и был кайф!
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника