Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Опять тебе грабли

Мой вес 79,9
И так бывает, когда пустить все на самотек. Перестала взвешиваться, стала прислушиваться к своему организму, а не к голове и получила в результате что получила. Вес набирается очень быстро, просто удивительно как быстро. Благо я знаю как сразу же принять меры, но всегда вступаю на те же грабли.
Я когда вчера встала на весы 80,6 то меня прошиб ток. Быстро пошла на ЗД , вчерашний салатный день провела замечательно и легко, вот сегодня у меня фруктовый день. Буду посмотреть, но на самом деле, мне надо вернуться в строй. На Родос не поехала да еще и вес набрала, двойное разочарование. Но жизнь продолжается и я не пошла в магазин за другими одежками и сложила лапки, я должна и могу себе доказать что старания и труд приведут к успеху. Пожелаю себе успеха.

Комментарии:

lesli 22.10.2015 16:35:27
Очевидное и невероятное ! Наташ , держись !
   
NataliaChicago 22.10.2015 20:20:39
Почему невероятное, самое что и ни есть вероятное, так по сусекам на скреблось то там то сям а результат он тут как тут, не повторяйте чужих ошибок девушки, будьте у теме и не расслабляйтесь
   
lesli 22.10.2015 21:06:39
На своих ошибках и то не учимся , если назвать это ошибками , все намного хитрее , то-то у ТВ про биохимию тела целая глава , что организм никак не расстанется с тем жиром ,который ему нужен.
   
Елена 5568 22.10.2015 21:49:15
Теперь Натусик, после ЗД особенно нужно следить за питание, иначе приклеится всё оч быстро обратно! так что в строй. я ужо с какой попытки возвращаюсь!! но ощущение классное!
не чувсвуешь себя обделенной, от ДДшной еды получаешь удовольствие и пресловутую легкость.
   
NataliaChicago 23.10.2015 05:21:39
У меня сегодня фруктовый день и самый поганый, но держусь, уже мне так фрукты опостылели, смотреть на них не могу. Во уже вечер и почувствовала я рези справа, поджелудочна, но стойко держусь
   
lesli 23.10.2015 07:21:27
Наташ , поджелудочная ,вроде , от центра и влево , а с права желчный , и еще газы в кишечнике дают болевые .
   
Елена 5568 23.10.2015 07:56:57
надо было просто на ДД перейти и горячку не пороть..а теперь уже остался один день..держись
   
Елена 5568 23.10.2015 07:57:36
я тоже так хотела, ТВ посоветовала...просто на ДД!!
   
Марина mka 24.10.2015 14:03:36
Натуся, у тебя получится и вернешься к тому, что хочешь.
   
Елена 5568 24.10.2015 20:49:47
Как ЗД прошло? как выход? получился?
   
NataliaChicago 25.10.2015 01:26:18
Получился, но всего -1,300. Раньше я до двух кг теряла
   
Елена 5568 25.10.2015 07:50:04
Отлично, Наташа! Организм почистила, и ща соблюдать ДД, главное, ты будешь умница! У нас дороги обратной НЕТ!да
   
lesli 25.10.2015 12:21:48
Отлично , здорово ! Молодец . Стойкий солдатик .
   
NataliaChicago 25.10.2015 17:08:35
Вот уже белков добавила куриную грудку и все
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника