Дневники пользователей

план ухода

Вес72 кг,питалась вчера строго по Системе, Вода 2,5 литра Уход за кожей УТРО:

1. Умывание (овсянка+сода+соль) лицо,шея,декольте.

2. Протирание льдом лица+шея+декольте (молоко)

3. Кефир на лицо +шею+декольте

4. тоник для лица (липа+ромашка+календула)

5. крем для век с алоэ вера и коллагеном.

6. Фиторазглаживающий,омолаживающий дневной увлажняющий крем для лица, на основе вытяжки Ангелики , Вербены и масла вечерней примарозы.

7. Защитный тональный крем на лицо с SPF 30

8. Питательный крем на кожу рук.




ВЕЧЕР:

1. Биочистка "нежная"

2. Маска

черная смородина+белок+мед+крахмал+льняное масло на лицо+шею+декольте.
3. тоник для лица (липа+ромашка+календула)

4 . Крем вокруг глаз с алоэ вера и коллагеном.

5. питательный крем для лица, на основе вытяжки Ангелики , Вербены и масла вечерней примарозы.

6. на ночь эластичный бинт и дышащий пластырь на лобные складки.
7. Крем для рук + х/б перчатки.