Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Лизунька

дневник пользователя Татьяна Айдак

2015-12-11 05:20:24

ОИ

Всем доброго дня! Мой вес 66,4 кг. Самочувствие отличное. Много гуляю. На улице делаю дыхательную гимнастику,хожу скандинавской ходьбой очень заряжает.
Людочка,да,порции уменьшились. Быстро наедаюсь. К ужину голод не наступает..Много читаю статей,также ваши дневники-мотивирует. Спасибо всем кто заходит ко мне.

Комментарии:

Людмила-Тверь 11.12.2015 12:05:33

Очень рада за вас! Мой выход из ОИ заканчивается через 9 дней. Сегодня ем кольраби со свёклой, что-то не то,не то сочетание, слишком сладко...Удачи!

Татьяна Айдак 12.12.2015 08:12:45

Спасибо!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника