Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Лизунька

дневник пользователя Татьяна Айдак

ОИ 10 день

Всем добрый день! Вес 66,2. Сегодня 10-ый день на ОИ. В утиль сдала 800гр Мало или много,это для кого как. Для меня нормально. Моя главная задача была почистить организм от моих косяков. Вес держала около года 65-65,5кг. При таком весе чувствовала себя комфортно при росте 155см. Сейчас поставила себе задачу довести вес на ДД до 64кг. Уверена,что справлюсь, а главное удержать. Сейчас самочувствие отличное Каш не хочется. И вечером ужинать не хочется, но немного всеравно ем.

Комментарии:

lesli 14.12.2015 08:27:42
Татьяна , поздравляю , так быстро Ваше ОИ закончилось , а еще выход впереди .круто
   
Татьяна Айдак 14.12.2015 09:05:04
Спасибо! Время очень очень быстро летит. Сами знаете,что все зависит от настроя и мотивации. И выход проведу достойно.Самое главное ,мы знаем,что для оздоровления,омоложения,поднятия иммунитета нет альтернативы ДД . Большая благодарность создателю системы ДД Т.В.Малаховой !!!
   
Людмила-Тверь 14.12.2015 11:05:13
Девочки , ОИ длится 14 дней , а не 10, выход очень важен, и длиться он целый месяц, перечень продуктов в Тактике... не допускайте косяков во время выхода, всё испортите.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника