Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Здравствуйте девочки!
Жду не дождусь ,когда закончатся праздники ,чтобы снова влиться в ваши ряды!
Пока поделюсь впечатлениями от Психологического Марафона, вернее о жизни после него. Очень изменилось отношение к себе ,отношение к еде и с едой, отношение к косякам в системе ,которую я худо-бедно но стараюсь соблюдать.
С дневником мне легче придерживаться системы, поэтому с 11 января начну делать здесь подробные записи и писать ежедневные отчеты!
С Новым годом вас, дорогие мои стройняшечки, ДДешечки!
Комментарии:
С Днем рождения!
Не жди 11 янв., возвращайся!!!