Дневники пользователей

Попытка стать здоровой

2016-01-04 11:15:28

Накануне Рождества

Добрый день! Мой вес 79,3 . Я молодец, мне удалось пройти Новогодние праздники без плюсов, без изменений в весе. Так бывало и раньше. Потому что после Нового года начинается строгая неделя поста перед Рождеством, а 6 января сочельник ,едим сочиво только после первой звезды.
Десны самой вылечить не удалось, сегодня поеду в поликлинику на процедуры. Пробовала по разному и травами и содой полосканием и по Таниному рецепту процеживала масло скозь зубы 2 раза в день,но увы мне , увы! Процесс идёт по накатанной и известной мне как пять пальцев ,дорожке. Так что бегу к физиотерапевту. Хочу быть в форме и зубками есть мясо. Соскучилась по скоромной еде очень преочень!
На этот раз я уже точно знаю, что мои проблемы с дёснами случаются только на нервной почве. Летом был жуткий стресс и перед Новым годом тоже. Слава Богу всё пережито и я опять мирная, жизнерадостная и спокойная. Со стрессами бороться я не умею, пока сам фактор стресса не уберется из моей жизни. Это уже тоже проверено опытным путём.
Слава Богу, что благодаря ОИ, голову включаю и вреднюг не покупаю. Правда опять подсела на курагу и свои яблочки, сладкие они у меня и вкусные. Питание трёхразовое, постное. Жду Рождества. На Новый год пекла торт для гостей,на Рождество испечь обещала торт и вертушку. Торт не хочу, а вертушку попробую, соскучилась очень! Рецепт вертушки я как-то выкладывала на форуме. В прошлом году была тема о нашем творчестве на кухне перед Новым годом, там по-моему.
Дорогие форумчанки, поздравляю вас с наступающим Рождеством и Новым годом! поцелуй

Поздравляю с Новым годом и с хорошим весом. Пока сама не могу похвастаться ничем, не хватает мне последовательности и так я по системе живу, но более тщательности скорее, да не болею и уже хорошо, но все мозги готовлю на серьезный шаг.

Татьяна Айдак 05.01.2016 06:22:03

С Новым года,Людмилочка! Всегда приятно читать твои комментарии о себе. Равняюсь,мотивируюсь. Сегодгя налью банку с водой и начну отливать до желаемого результата.

Людмила-Тверь 05.01.2016 10:43:25

Спасибо, Танечка за поздравления и поддержку! Я не сдаюсь и живу по ДД, скоро у меня будет трёхлетний юбилей,надо ещё вылить из третий банки всю воду. Пока стою на месте и за то Слава Богу! В праздники и это хороший результат! Тебя тоже с праздниками, здоровья и удачи! поцелуй

Людмила-Тверь 05.01.2016 10:39:41

Наташенька, спасибо дорогая! Это не моя заслуга,это прочность после ОИ,трехразовое питание, маленькие порции, к тому же пост,от сладкого тошнит, не ем, боюсь вырвет. Да и поджелудочную жаль выводить из строя... Наташ, в ОИ главное пройти до конца, выдержать все 6 недель, а мой ОИ в конце совпал с постом 50 на 50 дней ,это было здорово! Готовься , Наташенька и вперёд! Я буду за тебя болеть! С праздниками! поцелуй

NataliaChicago 05.01.2016 16:21:10

Спасибо Дорогая, мне очень приятно что ты так трепетно и с пониманием относишься ко всем форумчанеам.

Елена 5568 05.01.2016 18:37:21

Людочка, хорошо держишь марку..Только сегодня попала на наш сайт..не было выхода.

Ленулькин 05.01.2016 21:40:45

Людочка, поздравляю с Сочельником!
У меня не все так радужно после НГ, но это не значит, что я закидывала в себя что ни попадя. Расслабухаааа подмигивает

Людмила-Тверь 07.01.2016 23:24:33

Да уж! Очень тебя понимаю... у меня тоже сейчас бесконечные гости, а сегодня сама целый день в гостях, как не было неудобно,но достала свои овощи и выложила их себе на тарелку ,хоть что-то наше перед едой, да бутылку с водой рядом поставила, а так больше ничего нашего ,только чуточку съела не наш холодец из свинины и селедочки кусочек к овощам и всё,больше ничего, салаты с майонезом,пироги на дрожжах, картошка с тушёнкой и т.д. и т. п. , потом через пару часов достала свои яблочки и стала ими всех угощать и сама поела вроде какой -никакой а получился ланч...вино сладкое, бабаевские конфеты в коробках ,торт...сказала нее ,лучше не начинать...

lesli 06.01.2016 09:24:47

Мы все равняемся на Людочку ! гордый

Ленулькин 06.01.2016 09:52:32

Людмила-Тверь 07.01.2016 23:28:56

Галочка,не равняйся, у тебя всё в порядке, я наоборот всё вас вспоминаю и говорю себе я держусь, только потому что мы заодно и я никого не хочу подвести. Мы друг друга поддерживаем и помогаем вовремя включать голову! И как хорошо , что вы рядом! поцелуй

lesli 08.01.2016 00:26:54

Видимо так , сегодня как у тебя в гостях , перед гостями и мясо дома с овощами ,сытая ,думаю одну воду буду пить , но и салат из сырых овощей и мясо и еще конфету , все завтра уже все никаких косяков .

Людмила-Тверь 08.01.2016 09:22:49

Отлично, моя дорогая! А мой первый день мясоеда,был вроде пинка и дал отвес в минус 300гр. Моя задача сохранить и преумножить.

lesli 08.01.2016 10:09:01

Рада за тебя ,умница ,а я сегодня в плюсе отечном .
Но сейчас вроде все праздники закончились ,на мой слабый характер .

Людмила-Тверь 08.01.2016 10:38:11

Ничего, Галочка,это водичка туда-сюда...она уйдёт. А я вечером не стала лопать, было дурно, выпила ношпу и холензим от печени и села за комп крапать стишки..но потом не выдержала и в 21 час съела 2 яблочка....

Елена 5568 12.01.2016 22:08:46

Как теперь мне еще подтянуться??
Девочки, не могла войти на сайт...Галя помогла..

NataliaChicago 12.01.2016 23:43:36

Лен. Мне нужен напарник для удачи. Не хочешь? Праздники уже завершены,сегодня последний старый Новый год , а там пора на трассу выходить как сделала Галка с Людой

Людмила-Тверь 13.01.2016 09:38:16

Девочки, привет! Я тоже хочу на 3Д и пусть наши благие намерения исполняться под Старый Новый Год! С праздником вас!

lesli 13.01.2016 13:57:50

Мы тут четверо , четыре мушкетерки ! Вперед к цели .

Елена 5568 20.01.2016 11:32:57

Людочка,порадуйся за нас!Мы на ОИ!

Елена 5568 20.01.2016 11:32:22

Натусик, давай на ОИ!!Мы с Галей стартанули, давай догоняй!! У меня 3-й день у Гали 2-й!!

Людмила-Тверь 20.01.2016 18:00:33

О! Мои хорошие, какие же вы молодцы! Как я вам завидую!!!Я заметила, что каши по утрам способствуют к тяги сладкого...вот пока ела яйца, всё было нормально. Постараюсь опять утро начинать с яйц....Сегодня съела 2 шт. кураги и так меня тошнило, пришлось уголь пить...видимо или такая реакция на сладкое , или курага некачественная. Я её на рынке покупала. Второй раз заметила, что от неё тошнит реально. У меня после поста были две недели сплошные на мясе,тяжеловато и уже есть 1 кг привеса. Надо идти на 3Д,да пока очень сложно. У меня кошка умирает, сегодня возила её к врачу, сказали водянка и печень с почками отказали...бесполезно лечить, я уже 2 дня со слезами...и не до еды ни до чего. Сейчас вызывают к внучки...может отвлекусь малость.

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Попытка стать здоровой

Накануне Рождества

Комментарии: