Дневники пользователей

Как достичь гармонию в жизни

Мой вес 80.5
Не могу похвастаться я стабильностью в отвесах, но что имеем, то имеем. Одно радует, что нет прибавки размером в кг.
Систему соблюдаю, особенно тяжело на выходных, когда все едим вместе, мои мне иногда насаливают втихаря. Хорошо уже научила салаты без майонеза есть. Долблю и долблю, но видимо дает свои результаты. На йоге темой занятия была гармония . Вот как в жизни так добиться, чтобы все было в гармонии и тело и эмоции и мысли. Не получается. Всем желаю достичь в жизни гармонии с самим собой