Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Собака дать а караван идет

Вес 81.3
Сегодня я сделала себе метелку и наслаждалась с гречкой
Ланч купила в столовой салат все как положено айсберг, говядина , сметана, помидоры, халапино, лук красный, чуть сыра, курила для разнообразия, свои поднадоели.
Ланч сделала себе смузи из груши, грейпфрута, малины и черники и 10 миндаля . Зять подарил мне миндаль органический из Италии, у него совсем другой вкус чем наш американский( твердый и сладкий, а тот горьковатый и мягкий)
Ужин : салат из саиа тных листьев и красного лука и прачечная лосось. Воды 2,5 литра.

Комментарии:

Ленулькин 19.02.2016 10:13:03
Наташенька, привет!
Как твое настроение?
   
NataliaChicago 20.02.2016 20:23:34
Солнце и тепло + 12, проснулась от пения птиц сегодня выходной, сходила на йогу, а теперь приступаю к уборке и так всегда.
   
Ленулькин 20.02.2016 21:19:45
поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника