Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 81.0
За три дня потеряла -1 кг. Надо принимать с радостью любое уменьшение веса, я рада.
На самом деле все не так страшно и несмотря на весну и качество овощей не очень, дорогие овощи очень даже и вкусные, помидоры по 5$ за 900 гр как свои с огорода, сладкие и нежные и огурчики по 3$ за пол кило тоже имеют вкус . Вот лежит у меня дайкон и не могу его есть, никакой редиски не могу, не воспринимаю, а так хочется что-то разнообразить себе , а фантазии не хватает. У нас такое обилие овощей но больше половины я не знаю как они и чего из них готовить, особенно в корейском. Вот дали мне земляную грушу посадить, но как ее есть, я выросла на Украине в городе Львове и хотя мы имели загородный дом и дачу, никаких особых там не растили овощей, помидоры не вызревали, огурцы под пленкой росли, а так в основном цветы и деревья . Огород я не любила с детства , не мое это, я больше в жизни путешествовала , как мне мама говорила, что увидишь все твое будет и никогда не жалела денег для этого. Сейчас у меня огородом муж больше занимается, я вот могу рассаду помидор вырастить, вот прокнулись мои детки. На огород е уже есть мята и лук счеперек, тоненький, но еще вчера был ночью заморозок, то 23 терла, то 5 такие перепады. Завтра моя звезда летит во Флориду на весенние каникулы. Надо ее собрать, а это и Манир и педикюр и брови форму сделать, тут следить за собой начинт с детства .
Комментарии:
Земляная груша - топинамбур, трешь на терке в салатики, сахар снижает, а ботва от остеохондроза, запаривать надо и ванны принимать. Имеет сладковатый вкус. У меня на даче тоже растет, Ботва вместо цветов, красивые и высокие желтые цветочки. У меня их постоянно кто то обламывает по осени, наверное лечиться. Я сама не пробовала, все собираюсь отпробовать. Говорят очень полезная штука.