Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 80.8
Решилась на АЦ, девочки так задорно описывают и прямо меня на мотивировали, что ЗД прошла, отвесы присутствуют, значит продолжим эксперимент над собой . Это мой первый АЦ.
Дни рождения закончились,дети и внуки уезжают, провокатор только муж но с ним как то справимся, а значит и пора готовиться к 7 апреля к отпуску. Вчера я детям готовила куриную грудку и рыбу и мне самой даже пробовать не хотелось. Я попробовала рыбу чилиян си бес, так мне прям соль одна голая противная показалась. Как на ДД меняются вкусы. Моя дочка со мной еду не солит совсем.
Сегодня вместо метелки взяла огурец и сельдерей и помидор с авокадо с льняным маслом и лимоном и сделаю гречку.
Очень своевременный конкурс про разнообразие салатов будут проводить.
Комментарии: