Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 79.4 (-200) замечательно , межклеточное пространство очищается от шлаков и грязи.
Сегодня у меня в рационе кашки и сварила нут. Овощи как всегда, куда ж без них . У меня времени на себя стало намного больше, в магазины езжу через день покупаю свежую зелень. Вчера я даже намеченное количество орешков и не съела , меня это радует, что сократились порции, потребность в еде уменьшилась. Всем хорошего дня и приятных выходных
Комментарии:
А тебе Люд ещё 4 недели говеть.
А у меня такие же чувства были идти на вегатариансво..но белка не будет хватать..
так что Наташенька. наслаждайся процессом и аккуратно выходи из АЦ!!
Это когда косячишь,тяжесть которая не покидает бренное тело! а мы на ДД и все будет ок!