Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

2 день АЦ

Вес 80,3 (-500)да но это водичка,что зацепилась,если учесть что я ела малосольные огурчики накануне. Научили как делать в мешке без воды, вот я снимала пробу. Получаются блеск и быстро.
Но вернемся к нашим баранам. Состояние на овощах прекрасное, совсем нет голода, энергии хватило на работу, тренировку и еще на поход в магазин ( развлекаю больную дочку, у нее коклюш нарисовался)
Сегодня набрала фруктов некторин и персиков, но забежала на огород перед работой и сорвала два помидора и один огурец , если будет плохо, то сгрызу их. Воды пью много до 3 х литров.
Всем хорошего здоровья

Комментарии:

Людмила-Тверь 19.07.2016 16:25:08
Поздравляю , Наташенька, с решимостью пройти АЦ! Удачи тебе! Я от поста до поста ем мясо..., если пойду, то Успенским постом в августе. Только без фруктового дня, я их уже переела, не смогу есть целый день фрукты, буду овощи и фрукты, так легче. Наташ, а про какой рецепт ты пишешь? Расскажи пжлс. как ты делаешь огурцы в мешочек?
   
NataliaChicago 19.07.2016 16:38:50
О сказка, у меня много огурцов созрело и часть я традиционным методом заквасила, а часть взяла укроп , чеснок , порезала на части ,огурчики ,если малые то целиком, но у меня были корейские, так я их вдоль порезала и положила в мешок обычный целлофановый и смешала с укропом и чесноком солью, а ее на глаз так вот чтобы посолить густо и вымешала рукой,потом раз пластала на столе в один слой чтобы лежали, потом через час два перевернула на180 ' и ест утром сделала, то вечером можна есть уже готовы.
   
Людмила-Тверь 19.07.2016 19:40:16
Класс! Без воды,да ? на сухую?
   
NataliaChicago 19.07.2016 22:24:59
Да без воды, да на сухую, можно добавить и перцев и листьев кто как лютит
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника