Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Неужели я созрела? Не прошло и 25 лет!!!!

дневник пользователя NATALLI06

Жизнь мимо кассы!

Вот, девочки!!! Уже мне скоро 48! И всю свою сознательную жизнь я мечтаю о хорошей фигуре! Нет, периодами мое тело меня очень даже устраивало...но только периодами. Лентяйка я - с дурными привычками! А последние 3-4 года так уже успокоилась, приняла себя такую и стараюсь не вспоминать и не смотреть старые фото... Даже не фотографируюсь уже очень давно, а это плохо! А на пляже, в сплошном купальнике, с огромным животом, думаю: "не я одна такая, таких даже больше, чем стройняшек". Мой вес 85, рост 166., фигура - яблоко: задница с бедрами, в сравнении с животом и грудью, просто отсутствует. Нет, пока мы живем - надо идти к своим целям. Жизнь, оказывается, так быстро идет своим ходом, а я все - "ну все, со следующего понедельника точно берусь за себя"...диет за плечами немало...правда выдержки никогда особо не хватало тоже... Увидела программу Малахова, хоть и не дали побольше времени Татьяне раскрыть свою идею, но я все поняла сразу!!! По девочкам счастливым, которые вышли. Какое же у них в глазах было счастье и радость!!!! У меня даже сердце остановилось, екнуло... Вот оно!!! Хочу так же святится от счастья!!! И буду!!! Девочки, я к вам!!! Даже не стройность мне так необходима, а энергия, радость, желание жить и мечтать, как в юности, когда влюблена...
Вот с сегодняшнего дня я начинаю!!!!
Самое главное - отказ от сладкого кофе, которое я пью на протяжении многих лет с сигаретой в течении всего дня. А в машине курю с лимонадом....всегда...всю свою жизнь. Курю я с 18 лет, значит уже 30 лет!!!! Хи-хи.. А без кофе или лимонада - сигарета не лезет, а без сигареты не могу. Ладно... заварила вкусный напиток - имбирь, мята, лимон и пью это вместо кофе...мне нравится. ВЕДЬ Я НАСТРОИЛАСЬ!!!!!
ВСЕМ ЖЕЛАЮ НАСТРОИТЬСЯ - СЛОВИТЬ ЭТУ ВОЛНУ И СЛЕДОВАТЬ ЕЙ!!!!!
Девочки, вперед!!!!!!!

Комментарии:

Вера София 23.07.2016 10:24:08
Привет, Наташа! улыбка
Ну, здорово, что еще сказать? Молодец, что созрела. Все будет, и радость и счастье и энергия, и, не придуманные, а настоящие, твои собственные. Это, действительно, ни с чем не сравнимые ощущения.......ну, в общем, скоро сама узнаешь да
Сейчас девочки наставницы придут и подскажут много чего по питанию, а от себя что могу сказать - очень хороший настрой, только не говори сама себе что чего-то не можешь. В нашем деле полезнее с самого начала говорить себе -
я все могу! На самом деле, если другие люди смогли, то и ты сможешь.
Поздравляю с началом, молодец!
   
Nadechda 23.07.2016 10:46:00
А, баба Яга против. Что это ты Вера Наташу молодцом называешь, а она сладкое кофе и ЛИМОНАД с сигаретой 30 лет пьет и даже не обещает, что от всего этого откажется. А ей в день надо выпивать 3 литра чистой воды, а вот если еще влезет тогда и вкусненькие напитки.МЕНЮ пишем.клево
   
Вера София 23.07.2016 12:56:08
ну, это... Вера сегодня добрая большая улыбка
   
Nadechda 23.07.2016 17:50:47
А Надя, злая, да. Будем играть в доброго и злого полицейского, присоединяйтесь, Натальясуровыйбольшая улыбка
   
Ludmila.floj 23.07.2016 10:41:11
Наталья, добро пожаловать в наш дружный коллектив!
Настрой у Вас хороший. Но к настрою, чтобы все получилось, нужно изучать теорию и применять ее на практике.
Желаю успехов в освоении системы.
   
Наташа, а как изучать будем? книга есть? или по сайту?
если по сайту, то поможем ссылочками наиболее важными, если по книге,то там ого-го - есть все необходимое и даже больше
   
.... пропала Наталья что-то....
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника