Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

7 день на АЦ

Вес 79, 5(+300) не понимаю откуда, но приблизительно могу догадываться, что кишечник не опустошает ся , а такое количество овощей там задерживается. Пью очень много 3 литра воды, не косячу и не хочется. Сейчас стоит непомерная жара 37 до 40 и душно, есть то и не хочется, когда спешила как-то, то сделала себе коктель из овощей , кейл, огурец, броколи и шпинат, раз долбала и выпила, салат не было времени жевать .

Комментарии:

Nadechda 25.07.2016 17:13:36
Наташа, привет! У вас жара, а унас ливень шел сутки и температура 20-22, а так хочется ЛЕТАусмешка
   
NataliaChicago 25.07.2016 17:24:32
Ливни у нас жестокие по носам, и вечерам, вчера пропал свет на 2 часа, молния угодила в аккумулятор, думали сойдем с ума. Такой душегубки никому не пожелаю
   
Татьяна Малахова 25.07.2016 20:58:45
Наташ, привес от жары - не переживай.Станет прохладнее - отвалится в момент.
   
NataliaChicago 25.07.2016 22:38:26
Спасибо огромное, а я уже себе там домысливая что я не такая как все
   
Татьяна Малахова 25.07.2016 22:43:13
усмешка
   
Ленулькин 26.07.2016 10:35:18
Цитата:
Спасибо огромное, а я уже себе там домысливая что я не такая как все

Правильно домыслила, ты лучше!круто
   
Ленулькин 26.07.2016 10:37:14
Наташа, я завтра улетаю в Испанию. Надеюсь встретиться с Таней Билибиной, нашей красоткой, кулинаркой. Приветы от всех передам.
Море, море.....большая улыбка
пи.си. пора уже нам, старичкам, встретиться!
   
Татьяна Малахова 26.07.2016 10:44:04
Лен, привет Татьяне от меня персонально, а с тебя - фотки подмигивает В том числе для нашей новой странички в Инстаграм.
Ну и хорошего отдыха!
Насчет встречи в этом сезоне - я пас, домашние дела не отпустят, совесть надо иметь и хоть чуток помочь дочке с маленькими.
   
Ленулькин 26.07.2016 10:56:37
Спасибо! Танюша, обязательно передам!
Я еду в Коста Дорадо, а Таня живет в Валенсии. Она обещала приехать ко мне, сама то, не зная языка, заблужусь. В этом я спецусмешка
Ты трижды бабушка, перегнала меня. Как там Лена, справляется?
   
Татьяна Малахова 26.07.2016 11:02:35
Да уж, бабушка пошла на рекорд усмешка
Конечно, Лена справляется - а разве у неё есть выход? Кстати, я завтра тоже уезжаю - беру с собой Лизу и едем в Тунис на 2 недели. Всё же Лене с двумя попроще будет, чем с тремя. А потом когда вернёмся, надо будет Лизавету в школу собирать. И похоже, что забирать её из школы придётся мне: Лена придумала отдать Лизу в такую школу, куда на метро надо возить. Она сама с мелкой на руках (кстати, Александрой назвали) вряд ли с этим справится. Так что бабушке нужно быть на подхвате.
   
Ленулькин 26.07.2016 11:07:13
Здорово! Отличного вам отдыха с Лизой!
Сашенька, какое чудесное имя!
Тань, школа далеко от тебя? Проблематично ездить туда, сюдадумает
   
Татьяна Малахова 26.07.2016 11:49:00
Спасибо улыбка
Школа отовсюду далеко: на Серпуховской. Где я живу, ты знаешь - это Сокольники. А Лена живет на Скобелевской... Вот такие разъезды намечаются.
Это Вальдорфская школа, их в Москве мало...
   
Ленулькин 26.07.2016 12:00:54
ооо
   
Татьяна Малахова 26.07.2016 12:12:54
Вот-вот. Охота пуще неволи. Лена, когда принимает решение, рассчитывает на то, что справится сама. Но я сильно сомневаюсь, что с 2-месячной лялькой на руках каждый день в любую погоду и невзирая на обстоятельства, она сможет нарезать круги по московскому метро...
Есть надежда с кем-то из родителей договориться и за детьми ездить по очереди - эта школа довольно популярна у соседей, но пока всё устаканится, пока найдутся люди, пока отладится график - пройдёт время. Как-то так.
   
Ленулькин 26.07.2016 12:19:58
Танечка, по опыту знаю, что в начальной школе неважно где учиться!
Здесь главное, чтобы ребенок не уставал, а такие длительные переезды совсем не способствуют этому.
Что такое начальная школа, это основные навыки письма, чтения, счета. Всё!!! Зачем детей мучать.неуверенный
и взрослых тоже.
   
Татьяна Малахова 26.07.2016 12:26:15
Ну ты это Лене попробуй доказать - у меня не получилось думает
На все мои аргументы она говорит одно: те дети, что учатся в Вальдорфской школе, психически более уравновешены, интеллектуально развиты и хорошо воспитаны - в отличие от учеников обычных школ, от которых они на даче с ума сходят, у Лизы там большая компания друзей, которые орут, хулиганят и совершенно не слушаются, а ещё норовят какую-нибудь пакость сделать исподтишка.
А что касается навыков - я надеюсь 2 недели не потерять напрасно и вернуть Лизу домой со всеми этими навыками))) Плюс надо с ней позаниматься логопедическими упражнениями, маме-то некогда.
Наташа, ты извини, что мы тут в твоем дневнике ля-ля развели на посторонние темы поцелуй
   
Ленулькин 26.07.2016 12:36:46
Таня, адаптация нужна в любой школе.
Выбирайте гимназию, там детки неплохие. И еще, сейчас по закону об обр., нельзя принимать детей без московской регистрации. Хочется надеяться, что детей из Ближнего зарубежья будет меньше. Им то надо преподавать русский, как иностранный язык. А таких специалистов у нас мало, в школах их нет.
Мы вот смотрим на детей первоклассников, приходят хорошие, учатся в начальной школе хорошо, потому что строгий контроль со стороны родителей. Но, практически все, сходят с дистанции в средней школе. В 5 кл. резко падает успеваемость, а дальше мотивации к учебе совсем нет. Устают дети быть отличниками во всем.
Поднимается успеваемость в 10 кл., когда дети осознанно идут вперед, стремятся хорошо сдать ЕГЭ и поступить в ВУЗ.
Смотрите сами, ребенку точно будет тяжело и желание учиться отобьете!
Таня, в отпуске отдыхайте, читайте вечерами. не мучай ребенка, пусть в школу пойдет с интересом.
   
Татьяна Малахова 26.07.2016 12:49:24
Лен, вот про "тяжело будет" - это смотря с чем сравнивать. Я училась в школе в Малаховке (ага, родовое имение большая улыбка) - каждый день 3 км пешком туда и столько же обратно, и в дождь, и в грязь, и по гололёду - и никому в голову не пришло подумать о том, что это тяжело - других вариантов не было.
Если рассматривать школы рядом с домом, то там основной контингент - как раз недавние выходцы из бывшего Союза, они хоть и получили гражданство, но говорить по-русски толком не научились. Между собой говорят на своём языке и подавляющее большинство детишек на детских площадках - жгучие брюнеты. Вот это - основной контингент ближайших школ.
Ребёнка мучить не буду - я же не злодей. Всё в охотку и с интересом, или никак. Обычно у меня это получается улыбка
   
Ленулькин 26.07.2016 12:51:45
да
   
NataliaChicago 26.07.2016 14:08:34
Как здорово, что малышку назвали Александрой, красивое имя. Мне эта тема очень знакома, я внучек в забираю. Ленчик, хорошо тебе отдохнуть в Испании
   
Ленулькин 26.07.2016 14:12:20
поцелуй
   
Ленулькин 26.07.2016 14:00:45
Наташа, привет! Где ты там ходишь, мы у тебя поболтали.
Смотрите, на какой стих я натолкнулась случайно.ИзображениеИзображение
Я в Инстаграмм не зарегистрирована. Кто нибудь слышал об этом конкурсе? А победила наша ДДшницабольшая улыбка
пи.си. текст не видно. подозрительный
https://www.instagram.com/p/BIUGdHtgCkg/
   
NataliaChicago 26.07.2016 23:00:19
Где я хожу, ночь у меня когда вы болтали и молодцы, почаще приходите и болтайте, рада безмерно.
   
Ленулькин 26.07.2016 23:07:21
Наташ, да я знала, что ты гостеприимнаяпоцелуй
   
Наталья59 27.07.2016 00:27:36
И я свою койку сюда поставлю. Привет всем. Лето совсем не вижу . Пошел второй месяц, как в основном пролеживаю, депресняк подкармливаю. Перетрудилась и надорвалась по полной. Заработала грыжу, грыжа зацепила сидалищный нерв, а он , гад, еще и воспалился. От боли на стенку лезла, месяц в больнице провалялась, сейчас у Ворошилова отогреваюсь. А в остальном , прекрасная маркиза, все хорошо........
Рада всех слышать... Наталья, не выгоняй, дай уж у тебя долежу))))
   
Ленулькин 27.07.2016 00:32:23
Наташа, депресняк выгоняем! Коли пришла, значит жизнь налаживается!
   
Наталья59 27.07.2016 00:38:44
Давай уж вылетай, Испания скучает по тебе!
   
Ленулькин 27.07.2016 07:11:46
Гонишьусмешка
Всё, сижу на чемоданах, жду машину. До встречи!
Наташа59, вставай на ноги!!! Мы еще ого-го!!!
   
Татьяна Малахова 27.07.2016 07:19:59
Наташа, эк тебя((( Выздоравливай уже поскорее и береги себя поцелуй
   
Ленулькин 27.07.2016 07:49:09
Танечка, счастливо пути, отличного отдыха и позитивных эмоций!
   
Татьяна Малахова 27.07.2016 07:52:08
Взаимно, спасибо! Привет Испании!
У нас самолет в 14-10, пока не спешим...
   
Наталья59 27.07.2016 19:15:23
Лето, Ах лето.....! Зимой догоню, лишь бы выкоробкаться ))) все разлетелись и я ухожу отсюда.
   
Ленулькин 28.07.2016 07:52:10
Я забежалабольшая улыбка
Выкарабкивайся, Наташа!
   
NataliaChicago 29.07.2016 01:25:48
Выздоравливай дорогая, мне тоже пришел депресняк, но ор приходит и уходит, нет времени на оасслабон
   
NataliaChicago 29.07.2016 02:34:41
Натик, я так хотела поехать в Грецию, но увы, дорабатываю до октября а там нашу компанию переводят в Нью- Йорк и я остаюсь без работы, вот где депресняк на работу хожу как на похороны, 13 лет проработала и аут, без ничего и никого, так что мне тяжелее, а пенсия в68 лет, кто меня сейчас на работу возьмёт, ой как погано
   
Татьяна Малахова 29.07.2016 08:12:27
Наташ, ты заранее-то не депрессуй, знаешь поговорка есть: если судьба закрыла одну дверь, то открыла другую. Глядишь, всё наладится. А Греции в этом году может и не быть, хотя мне самой жалко.
Вот я сейчас уже в Тунисе: отель 4 звезды, всё включено, по фото и отзывам - просто супер. А по факту?
По факту у Манолиса еда лучше, обстановка и мебель свежее, бассейн чище., да и пляж удобнее - тут нет душа с пресной водой и переодевалок на пляже.
Ну да, тут площадь номера побольше, зато нету миникухни и всего одна розетка на всё - если надо зарядить телефон, то придется выключить всё остальное оборудование.
   
NataliaChicago 29.07.2016 14:27:20
Я не представляю как в отеле моден быть одна розетка, где бы я не была там не проблема розеток
   
Ленулькин 29.07.2016 08:12:29
Да, Наташа, не легко тебе!
Держись, гони депресняк!
   
NataliaChicago 29.07.2016 14:25:07
Спасибо за сочувствие,но жизнь продолжается и шевелиться надо. Будет день и будет пища, там говаривала моя мама
   
lesli 29.07.2016 17:50:52
Да, уж !
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника