Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

День девятый- ОИ

Вес без изменений.
Вода, семя запаренное.
Завтрак метелка,(морковка, буряк и цукини 1 ложка тыквенных семечек лимонный сок 1 с Л ЛМ и 1 яйцо
Ланч мандарины и гранат 400 гр и 10 миндаля
Обед помидоры 250 и курица ,150кукуруза.100 гр
Ужин салат из огурцов и капусты 200 гр рыба в духовке. Под имбирным соусом. 130 гр
Воды 2,5 литра.
Всем хороших отвесов и приятного дня.

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника