Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Возвращение.

Вес 78. Здравствуйте всем. Наши приключения завершились наконец . Вот я на старости начала заниматься экстримом правда из-за ошибки техники, наш навигатор нас привел в лес, где одни экстремалы на квадрацыклах и дороги из щебенки, а мы еще и с лодкой и по горам и по спускам, в местности, где нет интернета и телефона, полный ужас. Мы в результате ехали 12 часов до места, но приехали. Ходили за грибами, много белых, муж мой ловил щук, при этом особый вид под названием маски. Я конечно свой ОИ могла соблюдать только по утрам, но дальше уходили в лес и приходили уже к 4 вечера, вечером ужин у костра с шашлыками и салатом. Много положительных моментов. Дочка моя каталась на лыжах и даже здорово у нее получалось. Я впервые увидела, там через целое озеро огромное на одной ноге и держась одной рукой, прямо слалом потом разворачивалась . Еще не отошла я от поездки, воды пила много и она во мне сидит. А так очень рада возвращению и опять поехали вперед к нашим целям.
Итак меню:
8-30 метелка из буряка морковки и проростков редиса и клевера сок лимона и льняное масло ст Л . 2 яйца вкрутую.
12-00 золотые киви и гранат 400 ,10миндаля.
4-00 салат гуакамоле 200 и 150 куриная грудка в гриле
8-30 помидор и огурец рыба маска жареная
Воды 2 ,5 литра

Комментарии:

отвертка 06.09.2016 16:28:19
Да,интересная поездка,слегка встряхнула нервы ,а адреналин только на пользу пойдет.
   
NataliaChicago 06.09.2016 17:24:05
Я теперь понимаю что значит интернет и телефон для нас, если его нет то и жизни нет, хотя у нас в домиках даже вай фай был . Но попав туда, мне было не до чего, у нас машина была как грязный красный дерижабль
   
lesli 06.09.2016 17:33:37
Будет что вспомнить ! усмешка
Мы тоже один раз так попались , хотели сэкономить 100 км , а получилось наоборот , до сих пор вспоминаем , хорошо что у меня одежда была запасная , а то пришлось толкать машину по колено в глине . ооо
   
NataliaChicago 06.09.2016 17:44:36
Когда выбравшись из леса я спросила где тут такой адрес мне мужик ответил это в Минемоте да? Тут мне и поплохело, мы в Вискансене адрес искали
   
lesli 06.09.2016 17:53:34
А мы едем , подъехали к деревне , в два дома на горе , мужик сидит на тюльке в семейниках и с сигарой , чуть с тюльки от удивления не упал , но возвращаться было назад уже поздно , и мы двинулись дальше, и все трудности были впереди .
   
lesli 06.09.2016 16:30:27
Наташ , с возвращением ! Я сегодня тоже белый гриб нашла довольно большой и очень хороший , затушила с луком и яйцом , вкуснотень , уже съела, мои грибов не едят , а я душу отвела .
   
NataliaChicago 06.09.2016 17:19:48
Мне конечно позор, так как я ела грибной суп дважды, но он сварен на картошке и с за жаркой из лука и морковки с добавлением сметаны и с солью из общего котла, я уже фыркать не могла и так на меня смотрели косо, жар рыж грибов не ем, ем или рыбу или шашлыки, как это я не попробую для людей непонять . Вино пили сухое хорошее, пошли и купили бутылку себе, водку я не пью
   
lesli 06.09.2016 17:37:57
А что ?! Грибовница - отвесов не даст , но и привесов точно не даст , так что все ОК , и алкоголь разлаживает ОВ и надо неделю восстановиться , я тоже на юбилей вина пила , но тоже хорошего , и все нормалек .
   
NataliaChicago 06.09.2016 17:41:54
Галь. Пол бутылки сухого вина смешно называть алкоголем, от него даже не хмелеешь, сухое красное вино , вспомни теорию ,раньше я пила и ждин с тоником и такилу и коньяк, теперь вино одно красное и то хорошее а не барматуху
   
lesli 06.09.2016 17:46:39
Ой, а меня от кваса уже расслабляет , видимо мне немного надо .
А бормотуха сейчас сплошной яд , видимо сразу этиленгликоль льют .
Собственно мне и без вина-алкоголя нормально , и выпью за компанию
   
NataliaChicago 06.09.2016 18:01:28
Я не пью в одиночку, тока за компашку, моя напарница поехала и по волокла еще бутылку, у нас было всего пол бутылки, но ей захотелось, я хоть водой могу чекат ся, мне без разницы
   
lesli 06.09.2016 18:07:18
Кстати , вода хорошо идет вместо вина , попивашь себе , и все нормуль .
   
NataliaChicago 06.09.2016 18:03:03
Помню нас в Испании повезли пробовать вина, так у меня был сплошной караул после, да еще и на голодный желудок
   
lesli 06.09.2016 18:09:43
да:
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника