Дневники пользователей

Четверг

Вес 79.5 для меня индикатором веса являются мои брюки рабочие и что я имею, они на меня в упор, я привыкла что на мне басе должно просторно лежать, тогда я себя чувствую уверенно, зима пришла , видно наела бока, но сдаваться не хочу иду уперед. Призываю всех не сдаваться не отчаиваться а вести войну с самим собой и в результате победить.
Для меня настала последняя неделя , когда я должна распрощаться с своим коллективом с которым проработала 14 почти лет. Со многими стала друзьями и вот последний четверг и они уезжают в другой город их переводят, я же до конца года остаюсь тут, что будет дальше непонятно, но я не теряю надежду на лучшее.
Вчера с дочкой ходили в парную сауну, не плавали как обычно. Я принимаю антибиотики и там вода иногда холодноватая , понравились хорошо.
Меню
9-00 метёлка и гречка
12-00 салат куриная грудка и зелёная стручковая фасоль
4-00 грейпфрут и миндаль
7-00 салат и стейк из лосоля