Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Суббота

Вес 77.5 (-100)
Вот если бы так каждый день получалось.
У нас + 15 по С , хоть и не холодно, а сыро и противно.всем хороших выходных и отвесиков. Убегаю на йогу, продолжу после.
11-00 помидор в нарезке и яичница с наполнителем вчерашними стручковыми фасольками из 2 яиц и щепотка сыра.
2-00 салат из капусты и брокколи и свинина постная ха-ха, пригласили на ланч на суши и домашнего не поела суши и салат из морской сырой капусты. В реалии, у нас солнце все в шортах мужчины.
6-00 ужин салат из огурцов и скумбрия вместо скумбрии был дикий лосось
Воды 2л

Комментарии:

Рая Ляликова 21.01.2017 21:30:39
Наташа, я рада за тебя! Тише едешь, дальше будешь!
   
NataliaChicago 22.01.2017 00:38:45
Хотелось бы чтобы -100 г каждый день, я к этому стремлюсь
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника