Дневники пользователей

23.02.2017

Вес 91,7(-900)
Хотела ехать со своими, но боюсь, стул не наладился по 7 раз в день бегаю, куда я там побегу, только моих раздражать. И в себе нет уверенности-пицца, паста, напитки...Я лучше отлежусь. На 8 марта куда-нибудь съездим.
Вчера весь день по ДД. Третий день пью по утрам смолотые, запаренные 2 ч.л. льна, пью боярышник с шиповником-чай. Бабушка мне ягод наложила с собой, когда к ней ездила.Теперь пью чай и вспоминаю её.
Вчера после своего системного обеда, коллега принесла из магазина салат с морской капусты-я попробовала, потом ещё поела,вкуснятина необыкновенная, но вот она же с солью сахаром и наверно и уксус там есть.
Жду своих к вечеру -испекла мясной пирог! А запах!!! А я выпила кефир и скоро буду есть жимолость с немножко добавлю в нее творог 0 жирности, а то кислая и киви+мандаринка. А пирог не для меня. Вчера варила гречку с курицей с подливом, думала чокнусь от того, как я ее хотела. Сама ела салат и печень налима обжаренная. Вот думаю, можно ли после такого 2 завтрака есть снова часа через 2? или обязательно 3 выдерживать?
Силком заставила себя пойти на улицу в магазин за продуктами, чтобы не уснуть в постели.
Сегодня 4 раза поесть не получится -уже почти 3 часа, получается 3-х разовое питание.
Надеюсь завтра будет отвес, накупила овощей..