Дневники пользователей

Я верю, что у меня всё получится!

2017-03-20 02:38:24

20.03.2017

Вес 92,3
Стараюсь не есть что попало в рот, но и строго по ДД не получается. Сегодня залила кипятком геркулеси поняла, что салат накрошить не из чего.Куплю в магазине огурец, и поем на работе, куплю грушу -поем с творогом 0 жирности. В обед огурчик или помидорчик с курогрудью с духовки, ужин яйца наверно отварю.
Вот как то нужно мне абстрагироваться от проблем и прочих бытовых ситуаций, а я не могу..
Где-то читала здесь, поставь цель 3 дня, потом неделю, 20 дней, а потом привычка!!!
Надо попробовать

В соцсетях крутят такую мысль Алисы Фр. " Я две трети жизни думала , что жизнь впереди !"........
Олеся , это твоя жизнь ! Эти Типа проблемы , как гроза , пройдут !
Все наладится , а в каком состоянии ты выйдешь зависит только от тебя , как ты о себе заботишься !
А потом , и дети копируют нас !

Рая Ляликова 20.03.2017 06:39:04

Я с Галочкой согласна полностью во всём!
Олеся, а почему бы тебе на свои проблемы смотреть с позитивной стороны. Не надо делать трагедии и психовать. Всё проходит и эти проблемы пройдут, а здоровье расшатаешь.

Ленулькин 20.03.2017 13:51:06

Олеся, прислушайся к девчатам!
Почему не планируешь свой рацион?

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Я верю, что у меня всё получится!

20.03.2017

Комментарии: