Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес сегодня 78.1 и я поняла почему, я тут в холодильнике выискала оливки испанские и подъела их на досугу соленые и вкусные очень в сочетании с салатом не соленым думала проскочит, сразу вес на кг. Потом долго опускался.
Завтракаю в
9-00 метёлка и каша( не иду на йогу, у нас замена учителя, а я не хочу, потом едем с дочками в гости к нашим тетям в Чикаго. Сегодня уже никто не работает у всех выходной и у детей и у взрослых. Хочу поехать в Даун Таун Чикаго, короче навестить родных и близких мне людей, хочу чтобы внуки и дети тут рождённые знали, что этот жизни они обязаны вот этим бабушкам и вечно помнили. Это мои двоюродные сестры им уже по 83 года, это они заполнили конверт с маркой и моим именем и я выиграла лотарею на право приезда в США 25 лет назад.
Сейчас нарежу гиацинтов им, у меня 30 с лишним штук разноцветных и особо красивые редкие красные
Комментарии: