Дневники пользователей

Все идёт по плану

Вес 79.3
Сейчас прочла статью Т.В. И стало мне как то не по себе. Ведь она права, как всегда. Но вот как так полюбить себя мне не даёт это свойство ни как . У меня въелось " Раньше думай о ...., а потом о себе" Вот как это выкорчевать с корнем, не получается. Стараюсь, вчера была у подруги и она поставила на угощение печенье и конфеты, я Ее уговаривала, что я не хочу, я не голодная, она мне говорит, что так не бывает. Уговорила и я съела конфету. Чтобы не обидеть. Она съела коробку при мне за чаем. Как я ей ни объясняла про гликемический индекс про скачек инсулина, по лампочки.
Пошла на кухню готовить себе завтрак
Метёлка с яичницей.