Дневники пользователей

63-62

Что-то запустила я дневник. Надо собраться.
Вчера как и задумала и к вечеру закончила... Эти дни было очень много дел по дому и с детьми и по работе. Я закрутилась. Замедляюсь... Сегодня бабушка с дедушкой взяли младших на прогулку, старшая занимается своими делами, муж тоже, а я сама с собой. Всех накормила, всюду порядок, даже полы вымыла. Планов много. Написать дневник - в первую очередь, потом подготовиться к завтрашней учебе, сделать как минимум растяжку и упражнения для осанки, а максимум полноценно позаниматься.
Меню:
8:30 морковка на терке с лимонным соком и кусочками лимона, льняное масло 1 ч.л. + каша овсяная с 3 черносливами и 1 ст.л. годжи.
12:00 3 небольших персика и йогурт 0%
15:00 зеленый салат, куриная грудка в сметане запеченная под сыром.
19:00 Салат и кусочек рыбы запеченной (лосось)
Вода 3 л.