Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Всем добрый вечер, Надоело пить воду , и есть капусту
скоро заблею, завтрак-салат из свежей капусты, глазунья,
Обед: салат из свежей капусты, форель на углях 150 гр,
ужин:3 отварные картошки ,рыбная котлета,
Мой вес 62 кг
Комментарии: