Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Понедельник

Вес 80.1 привес200 гр
Это и понятно, была на дне рождения.хотя не нарушала, десерта не ела, только рыбу и салат, но выпила полбутылки сухого вина и результат на лицо. Очень стараюсь изо всех сил не нарушать, должно в мозгу кликнуть и сработать ,дать себе установку - это у меня утро и я как бы медитирую, утро для меня особое время, где я могу с собой наедине пообщаться, распланировать день и настроить себя . Первым делом в джим, а там как звезды сойдутся, порой напланирую одно, а мне позвонят и я уже обязана поменять планы и делать другое, пол жизни провожу в машине, то туда еду, то сюда. В театр ехала 2,5 часа в центр Чикаго, не люблю туда ездить, столько времени впустую проводить в пробках и трафиках. Тут уж ни время покушать про все смещаешь и лишь бы добраться.

Комментарии:

Наталья59 22.05.2017 15:57:01
Даю установку - во время игры ( а вы все подписались на 2! месяца, алкоголь не пьём . Освежаем в памяти стр. 122 " Будь стройной!"
   
Ленулькин 22.05.2017 23:20:00
круто
   
NataliaChicago 23.05.2017 15:17:31
Дорогая моя, это от меня не зависит, жизнь делает коррекцию не я, я и так все время в работе и работе а когда стресс снимать? Я сангвиник и выдержать 2 месяца ?
   
Наталья59 23.05.2017 21:03:40
Я и напомнила тебе про стр. 122. Там написано как действовать, если уж суждено расслабиться.да
   
NataliaChicago 24.05.2017 06:48:08
Иду читать
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника