Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Мне сегодня на йоге сделали комплимент чТо у меня убыл живот, я на сегодня за три дня потеряла 1,7 веса это очень хорошо. Сегодня я не смогла соблюдать по домашним обстоятельствам. Вместо рыбы вечером ела мясо баранину и салатом меня особо сегодня не баловали, я в няньках у дочки с1 дня и до глубокой ночи может быть в 2 в лучшем случае приедут
Комментарии:
Надо было заранее с собой взять свою еду. Когда я с внуком, то иду только со своей едой и никаких проблем не происходит. И не смотрю на их неправильную еду. Удивляюсь как они живут и питаются такой едой. Не мудрено, что внук всё время болеет. Меня не слушают, а я должна постоянно сидеть с внуком, так как болеет беспрестанно. Сформировали ребёнку не правильные пищевые привычки.
Подумай над тем, чтобы заранее готовиться к таким дням, тогда и не будет проблем с нарушением.
Удачи, дорогая!