Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Всем привет

Вес 77.5
Уже хорошо, что привеса нет.
Опять просыпаюсь в 5 , а потом весь день сплю.
Когда уже адаптация пройдёт .
Утро начинается с йоги. У нас там новая училка назначена, наша Венди нас покинула. Пришла Эли, которая с нами ходила по субботам. У меня теперь все разные учителя в разные дни. В пятницу ведёт русская Татьяна, на удивление очень неплохо, вчера она первый раз заменяла. Ее английский с русским диким акцентом, но измотала она меня хорошо. Я Ее поблагодарила за урок. На самом деле даже голос учителя влияет на подсознание. По четвергам у нас ведёт Нэнси, та такая сладкая, такой пазитив, улыбчивая , приятные Ее занятия. Многое зависит и от структурирования, у неё слабовато с этим. Все плачут за Венди, лучшего учителя не найти в свете, потом я к ней хожу семь лет, привычка- великое дело. Можно у ней перейти, она перешла в частную студию, но опять плати, все упирается в деньги.
Вот иду как на свидание сегодня с Новым тренером. Очень противоречивые мнения о ней я слышала, что у неё командный грубый голос и она даёт команды как в буткемпе. Это где солдат муштруют.

Комментарии:

NataliaFFM 01.07.2017 17:50:43
У меня наоборот было. В поездке в Таиланд в позапрошлом году, я там не могла спать. Всю ночь мучилась, только к утру засыпала. На пляже глаза закрывались, но я боролось с собой. Шла гулять по пляжу, на массаж ходила. А когда прилетели домой только первую ночь была неспокойная ночь и общее состояние не очень, а потом все опять как прежде.
   
NataliaChicago 01.07.2017 20:02:39
Вот уже 12 дня ещё не сплю, хотя хочу
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника