Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 77.2
Вчера у нас были гости и я готовила на стол как всегда традиционные салатики и шашлыки на гриле . Фруктовый стол и сладкий. Всего много и вкусно. Даже картошку запекала в духовке с чесноком. Всего я попробовала. Салаты все были вкусные, но чем не ДД, картошку я не ела . Сегодня -100 гр
Комментарии:
Днем и печеную картошку можно съесть.
Я не ем, как оказалось, я ее разлюбила.