Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 78.0
ЗД не получилось
Уехала поздравлять свою подругу с днём рождения и задержалась и не ела, приехала домой и пришёл дядя Жора.
Ела утром метелка с проростками и овсянку
Ланч манго и миндаль
Обед помидор и огурец и куриная паровая котлетка
Ужин салат из капусты и лосось
Воды 2,5 л
Комментарии:
Какой вес ты хочешь видеть на весах?