Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 80.5
Настроение боевое, не смотря на ненастье. Мне совсем не комфортно из яркого тропического лета в холодную ветреную зиму.
Потихоньку привыкаю к своему рутинному быту, приготовить поесть, помыть, разложить, что этот процесс бесконечен. Собираюсь на спорт, но уже руки заложили в рот маленький банан.
Комментарии: