Дневники пользователей

13 февраля

Вес 65 кг без изменений.
День фестиваля постных блюд со всяческими пищевыми безобразиями, но попыткой хоть какого-то контроля над ситуацией.

Завтрак: 9:30
Салат: морковь, пекинка, семечки подсолнечника 1 ч. л+2 ч.л ЛМ- 300 гр
Гречка- 130 гр

Обед: 13:00 на фестивале постных блюд, потому без граммов и было примерно следующее из того что помнится.
Ну, во-первых, понимая что на дворе сырная неделя поста, захватила предусмотрительно с собой пакеты, чтобы складывать всяческие пироги, чебуреки и печенье, мне этого особо и нельзя, но вроде брать то что-то у хозяек на столе надо, и вроде есть те кто этому будет потом рад, в итоге наколядовала приличный мешок. А попутно закидывала в рот то какой-нибудь салат из фасоли с набором овощей, то из овощей и морепроруктов салат, то притушенный баклажан с помидором и морковью, то еще какой салат по ложке, мешанина, но хоть не так вредно как блины или пироги в огромном количестве, манты с тыквой парочку, вареник с грибами, просто фаршированные шампиньоны, в итоге сычевский храм предложил судака с большим набором зелени и овощей щедро, ибо мало кто им интересовался, желудок порадовался. жалею, что не попросила контейнер и не выпросила с собой хвост этой красоты, ну да ладно все с собой с праздника не унесешь.
Пришла домой. выпила чашку воды. В 17:45 сделала салат из помидора огурца и красного перца и десертной ложки рыжикового масла и с удовольствием съела его в качестве подушки безопасности перед ожидающим в гостях чаем с той красотой, что я с праздника захватила.
Потом в 18:20 еще кусочек чебурека с грибами и пирога с рыбой, а также малую долю пня из блинов промазанных селедочным маслом, визуально был шедевр жаль не сфотографировала перед тем, как нам его с подругой разделили на двоих.

В общем и целом хорошо и насыщенно провела день, настроение отличное, пообщалась с приятными мне людьми, увидела почти все духовенство Вяземского и гагаринского района, благословение взяла у владыки Сергия, программа была хорошая праздничная дети воскресных школ выступали. Нагулялась опять же на воздухе.
Конечно, аукнется это на моем уровне глюкозы в крови, но надеюсь не критически, выскочим. Положительные эмоции тоже нужны.

Воды 2,3 литра