Дневники пользователей

18 июня

Вес 74,8 (+0,3)
Не совсем понимаю с чем это связано, вероятно после большого снижения, небольшой откат. Правда с вечера появилась заложенность носа и состояние простуженности, с утра трудно вставала. Акклиматизация, наверное
7-00 салат - морковь, сельдерей ДМ
овёс, творог 50 г

11-00 фрукты, творог(50)
14-30 230 г салат, яйцо, сыр(30) -

18-30 250 гсалат с кунж маслом, минтай 120

Вода -2 л

Завтра улетаю ещё на неделю по делам в Питер. В этот раз совсем не будет возможности самой что- то готовить- тем интереснее