Дневники пользователей

Меню второго дня ДП

Вот прошел первый день с ДП. Все замечательно, если не считать, что совершенно отсутствует чувство голода. Это хорошо или плохо? Приходилось кушать по времени, а не по зову желудка...То есть просто объедаловка весь день, а тем более мне привычнее было 3х разовое питание, а тут я не хотела отходить от правил ДП.
Меню на второй день
Завтрак- Яблоки и слива, через 15 минут овсянка с дробленным грецким орехом(1 ст л)
Второй завтрак- Салат из свеклы с чесноком и кунжутом 1 чл и ЛМ 1 дес л, плов из бурого риса с шампиньонами
Обед- Салат из дайкона с морковью и ЛМ 1 ст л, нут с тушенными овощами- баклажан, помидоры и лук
Ужин-Салат фруктово-овощной и ЛМ 1 ст л.