Дневники пользователей

Радость предвкушения

Вес 83.8 (+300)
Как-то незаметно без взвешивания приклеелись. Но не беда, я чувствую как объёмы уходят и поднимается настроение . Моя самая главная проблема это бессонница. Я стала бояться ночей. Это гормональное, а ещё и нак приливы то холодно то в пот бросает часам к 3 ночи. Одно время их не было, а теперь опять . ДД соблюдаю, хочу пойти на ЗД, но это уже после приезда с Мичигана, я уезжаю в пятницу на йога ретрит, будем с дочкой три дня заниматься йогой и медитацией и гулять по берегу Мичигана, это в соседнем штате в лесу в гостинице, очень красивые места, там. Когда мы в зале вокруг ходят олени и прямо заглядывают в окна. В прошлом году я была, так погода была холодная и дождливая, может в этом повезёт, хотя мы умудрялись походить по берегу, когда не было дождя. Мичиган как океан бушевал.