Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 83.2
Вот и пошёл мой вес , не легко конечно, но это здорово, дневник очень дисциплинирует . Несколько дней не вела ,так чего-то уже не хватало.
Сегодня Халавин, дети в костюмах ходят собирают конфеты, а у меня при вхоже стоит дамстер и перестилают крышу.
Вот выбегаю детям раздаю конфеты. Радость ведь у них. Многие родители потом отбирают их и скармливают своим сотрудникам.
Комментарии: