Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 82.8 (-400) ну это просто класс, процесс идёт и настроение хорошее От вчерашнего Халавина остались конфеты, вот стоит корзинка, мне их даже и не хочется попробовать, вот как пластилин разноцветный, на столе муж недоел плитку шоколада белого, тоже мне его не хочется. Это моя поджелудочных выздоровела. Хочу проростков, но их нет сейчас в магазинах видимо не выгодно выращивать, а сама я как-то не созрела . У меня тут на доме крышу перекрывают, вот незапланированные расходы появились.
Завтрак: каша овсяная 3 ст л1 л ЛМ
Ланч яблоко 350 гр и 13 фундука
Обед салат из помидор, лук, айсберг летас, заправленный 1 ст ложкой сметаны и горчицы диджонской, ( 400гр) тазик,100 гр говядины, 100гр капусты брюссельской в сливочном соусе.
Комментарии:
Спасибо за то что читаете мои опусы, хочу поехать в следующий раз на Родос, но вот опять мою поездку съела крыша. Жаль если больше не будет поездок. Я живу теми воспоминаниями оп Испании и Италии. Хочу на Родрс
С новым хозяином надо знакомиться и договариваться обо всех условиях, а это можно только лично = то есть туда надо ехать. И результаты переговоров непредсказуемы, Манолис сказал, что "будет дорого" - может новый хочет сделать модернизацию и повысить класс отеля. В общем шансы непредсказуемы.
Но вопрос, нужно ли этим заниматься, открыт. Да, в Испании и в Италии нас было ок. 30 человек, а на Родосе условия по ценам, сервису, питанию и местоположению гораздо лучше. Не говоря про организационную часть: всё отточено до совершенства, буквально с трапа самолета приезжающие на семинар ни о чём не беспокоятся, всё готово и всё устроено.
Остается только удивляться, что собираются такие малочисленные группы.